4:39
Mínusy:
- běžel jsem pomalu, na víc nemám
- nic lepšího už se ode mě na této trati čekat nedá
Plusy:
- zlepšení oproti loňsku o půl minuty
- vytuhl jsem až na 37. km; čekal jsem to tak na 32. km, takže OK
- nejtěžší maraton co se týče hmotnosti; s devadesáti kily jsem ještě fakt neběžel :)
- bez křečí
středa 15. května 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Pozitiva převládají, není to krása? ;o))
OdpovědětVymazatSlušný. Tímhle tempem bych momentálně nezaběhl ani patnáctku.
OdpovědětVymazatAčkoliv já bych teď patnáctku vůbec neuběhl. :)
Pulec:
OdpovědětVymazatje, a jaká ;-)
koyama:
vím, že je to slabota, ale já s tím tak nějak počítal. A těch patnáct určitě dáš, jen mít na to čas :)
Cas je cas, ale pocity jsou pocity!!!!
OdpovědětVymazatNavic me vzdycky lakal a ocenuji ten rozmer boje.. Tak velka gratulace k zlepseni proti lonsku a at se dari!!! 12:)
Je to votom.
OdpovědětVymazatPříště půjdu zas, třeba ukrojím další půlminutku :)
Vytrvalost az za hrob, mas muj obdiv.
OdpovědětVymazatDíky, však ty taky :)
OdpovědětVymazat