Ve středu jsem si dal 8 km, kde jsem si vložil ještě 8x cca 300 metrových stoupání.
V úterý jsem byl v sauně, ve čtvrtek jsem zkusil zajít do bazénu a uplaval 900 m, což byl největší výkon týdne :-)
Chtěl jsem se ještě dneska vyklusat a zítra jít na pravidelný delší víkendový výběh.
Kvůli počasí jsem dnešek vynechal a zítra uvidím zase podle počasí: pokud nebude pršet jako dnes, vyběhnu.
Na závěr pěknou písničku.
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat