pátek 10. srpna 2012

Červenec

Tak červenec proběhl tak nějak v pohodě.
Uměl bych si představit více než 176 km, ale v zásadě je to pro mě hodně dobrý číslo, vždyť loni jen 35 km.
Jinak stále mi dělají problémy delší běhy nad 30 km; prostě pak vytuhnu a tempo jde hodně dolů.. Ale třeba bude platit těžko na cvičišti, lehko na bojišti. No a když ne, tak těch 10 km už nějak dojdu :-)

Teď mě o víkendu čeká Žebrácká 25 a když to dobře dopadne (tedy alespoň o půl hodiny lépe než loni), tak se přihlásím na celý Baroko maraton, tedy 42 km kros :-/
A to bude pro mě BĚH podzimu. Ať se daří!

6 komentářů:

  1. No, snad se Žebrácká obejde bez těch loňských křečí. Držím palce.

    OdpovědětVymazat
  2. Tvoji vetu "stále mi dělají problémy delší běhy nad 30 km; prostě pak vytuhnu a tempo jde hodně dolů." ... bych prelozil asi takto ... "Vzdycky kdyz slunce zapadne je tma a ja blbe vidim". :))))
    ... po triceti kilometrech se tuhne i v lepsich rodinach. 176km za mesic neni vubec malo. Samozrejme clovek muze bezet/behat vic, ale taky muze behat o hodne min nebo vubec. Me se za cervenec podarilo "jen" 140.5km :))) ... ale jako ze bych mel kvuli tomu vzdat zavod v srpnu na 160 km ... to teda ne :))) ... aspon se mi polepsej ty mesicni statistiky :)

    OdpovědětVymazat
  3. :) Nemuzu nez podporit beziciho stina... Vetsina z nas vytuhne po 30km, ale to neznamena, ze neubehneme vic:). Proste je s tim potreba pocitat a uzit si to..Tak holt pobezis pomaleji a co?
    Hodne zdaru vsem na zebracke!!! Drzim palce!!! 12:)

    OdpovědětVymazat
  4. Ted jsme si jeste se Stinem uvedomili, ze jsi naprosto v pohode.. Zebracka je totiz 25km! Mazel tov!

    OdpovědětVymazat
  5. Ted to tu ctu skoro online na dalnici cestou do Zebraku.. Dik za podporu! Drzim vam palce.

    OdpovědětVymazat
  6. Tak to klaplo: 2:16 je moc hezkej cas. Mimochodem o 50 minut lepe nez loni..
    Vice asi napisu az po dovolene, prece jen na mobilu se pise dost blbe. Diky vam vsem za podporu!

    OdpovědětVymazat