neděle 18. září 2011

Baroko 2011 za sebou, v Plasech je krásně

V Plasech jsem se ocitl už potřetí a musím říct, že jsem si ten závod oblíbil. A i když se objevilo Ústí, ani na chvilku jsem neuvažoval, že bych půlmaraton v Plasech vyměnil za Ústí.. Protože v Plasech je dobře. Před dvěma roky jsem si tu dokonce zaběhl osobák (1:47), ale to už mi připadá strašně dávno..

Letos jsem si nedával žádné naděje na rychlý čas. Chtěl jsem si to hlavně užít po tom, jak jsem dopadl v Žebráku, a doběhnout do 2:20 bez křečí, nemít žádné chodecké vložky. Všechno se mi podařilo :-)

Na startu spousta lidí, dvě zaváděcí kolečka, které jsem protrpěl opravdu pomalým tempem, ale dobře tak, na přepálení jsou vhodné jiné závody. Baroko při přepálení může hodně bolet. A pak už jsem se jen šplhal do prvního kopce, který odhalil první "chodce" a sbíhal první pozvolné seběhy, které mám rád. Ale tentokrát jsem si je nemohl užít, protože jsem zvolil silničky. Svojim kroskám jsem na 21 km nevěřil, protože se mi zdá, že jsou o něco užší. Proto jsem běžel v "bačkorách" Vomero a tušil jsem, že v prudkých sebězích na konci budu mít velký problém se udržet na nohou. Raději zpomalit než riskovat půchýře. Asi tak.

Na první občerstvovačce pouze voda a to ještě nestíhali rozlévat, tak že menší zdržení. Jediná kaňka na kráse běhu v okolí Plasů. První polovinu jsem běžel sám mezi dvěma většími skupinami a moc mi to vyhovovalo. Přesně tak jsem si to představoval. Jen si užívat běh lesem. V kopečcích jsem sice musel zabrat, ale jinak jsem to nehrotil a běžel pomalu a jen se kochal. V závěru mě ještě rozesmála jedna dívčina, kterou jsem při dlouhém seběhu na konci chtěl pustit před sebe. Prej je škoda, že už nemůže koukat na vypracovaná lýtka :-)))) Něco takového prohodila, když jsem jí pouštěl před sebe :-) To mě dostalo! Za chvíli byla fuč a tak ani já jsem se nemohl příliš dlouho kochat pohledem na ni :-)

Křeče nic, pojídal jsem Anticramp na občerstvovačkách. Je dobrej a asi fakt pomáhá. Do cíle jsem dorazil v čase lehce pod 2:10 pohodovým tempem a nechal jsem se ještě předběhnout jedním kolegou. Jindy bych mu to asi nedaroval, ale dneska jsem se kochal.. V cíli obligátní koláčky a litry vody.. Bylo teplo a svítilo slunce a dostal jsem medaili. Tak jsem se tam chvíli potuloval a bylo mi nějak zvláštně, ani euforie nepřišla.. Připadalo mi to jako ukončený trénink a ne dokončený závod. Tak nějak smutno. Vydal jsem se do sprch, dal si předplacený párek a přemýšlel, že pojedu.

Ale pak jsem si lehl vedle cíle do trávy, koukal do oblohy a najednou mi začalo být dobře. Euforie přišla později a teď bylo moc fajn ležet a čumět do oblohy a občas zatleskat právě dobíhajícím maratoncům. A pak zase ležet a odpočívat...

Těším se na to, až si zase za rok lehnu v Plasech do trávy :-)


Nějaké fotky zde a zde a zde a zde a zde.

8 komentářů:

  1. Jo bylo (a je) tam krásně - organizace skvělá, příjemní lidi, všechno v poklidu. Jinak i když je v Plasech spisovně, plasáci používají vždy ! jen v Plasích - obojí je správně :-)

    Marci z Plas

    OdpovědětVymazat
  2. Taky jsem to šel na kochačku, ale ty poslední kilometry byly stejný, tak jsem zkusil zrychlit. Hláška slečny k tobě mě taky pobavila. Já si puchejř stihnul při sebězích vyrobit a jak jsem říkal před posledním seběhem, "nahoru to bolí, dolu to bolí". Ale už teď se do Plas těším.
    r4d3k

    OdpovědětVymazat
  3. Tak v "Plasích"? Snad si to do příště, Marci, zapamatuju :-)
    Určitě za rok zas a doufám, že už nebudou experimentovat s termínem..

    r4d3k, z čeho byl ten puchejř? Malý boty? Ponožky? Já si chodidla ještě ještě před závodem promazávám. Protože vím, jak to umí běh znepříjemnit..

    OdpovědětVymazat
  4. Na malíčku a udělal se z blbejch ponožek a těch seběhů. Je třeba ty zkopce natrénovat. :)
    r4d3k

    OdpovědětVymazat
  5. Uz jsem si tolikrat rikal, ze bych do Plasu mel zajet... Bydlel tam muj kamarad z vejsky a tak bych bych spojil prijemne s prijemnym.. Uz se to vychvalovani neda vydrzet:), tak snad pristi rok!
    Vitej zpet! 12:)

    OdpovědětVymazat
  6. Díky. Možná, že je té chvály opravdu moc na jeden regiozávod. Ale má to tam nějakej Genius loci, však příští rok uvidíš, jestli se odhodláš.

    A co hub jsem zase po cestě viděl :-)

    OdpovědětVymazat
  7. Já tam snad budu muset jednou taky jet. Všichni to Baroko chválí... Já běžel těsně před ním Schwarzenbach a umřel mi tam sporttester. Takže jsem rozbil prasátko, šel koupit novej, jelikož jsem zjistil že bez hodinek žít neumím. Bez sporttesteru asi ano, ale když jsem se v Sokolově ptal potřetí někoho jestli neví kolik je hodin, rezignoval jsem, a objednal si novej. A teď se chystán a půlmaraton v Hofu. Tam sice nemají tolik trávy jako na Baroku, a asi ten napůl městský běh asi tak neuchvátí na oko, ale když už tam jezdím každý rok, tak přece neporuším tradici :-)

    OdpovědětVymazat
  8. Možná je té chvály až dost, protože nějaké mouchy to letos přece jen mělo:
    jak jsem už psal, první občerstvovačka s menším prodlením. A pak mě ještě napadá, že ve druhé půli byla oproti minulým rokům lesní cesta dost rozbitá od lesní techniky a jednoho "výronáře" jsem tam viděl.
    Ale celý závod si už vybudoval svůj Genius loci..
    Bylo by hezký si tam zaběhnout maraton, třeba na to příští rok bude forma :-)

    Jinak já se chystám na ten Waldsassen 21 km. Snad se zase vrátím pod 2:00 hodiny. I když podle včerejšího běhu (7 km za 5:26 min/km) to bude dost na hraně.

    A s hodinkama jsem běžel pouze Kbelskou, a nijak mě to nenadchlo, takže i dál poběžím bez na pocit :-)
    Držím do Hofu a hlavně do Amstru palce!

    OdpovědětVymazat